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最後のトレーニング ヌカザス尾根で三頭山❗
小河内神社バス停
見える湖は、東京都の水源・奥多摩湖
今日訪れるのは、奥多摩三山の一つ、三頭山。
三頭山はこれまでに何回も登った山です。ムラゴン・ブログを始めてからも２回登っています。
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その三頭山ですが、今日は夏山へのトレーニング、最後の仕上げのために登ります。
三頭山の登山コースに、奥多摩湖畔からイヨ山、ヌカザス山を経て山頂へ向かうというものがあります。ヌカザス尾根を登るコースなのですが、これは数ある三頭山の登山コースの中で、急登の続く一番きついコースです。これを登りきって夏山への自信をつけたいと思います。
麦山の浮橋
小河内神社バス停から奥多摩湖に下りると、対岸に渡る浮橋があります。
ここを渡るのは中々楽しい。
橋を渡り、階段を上がります。
山道スタート？ いえ、ここはまだ登山道ではありません。
車道に出ます。奥多摩周遊道路です。
三頭山登山口
ここが地獄の一丁目❗
予想歩行時間では、登山口から山頂まで３時間半～４時間。
この辺り、中々キツイ傾斜です。
最初のポイントに到達。
イヨ山 標高979.1ｍ
展望はありません。最終目的地の三頭山は標高1500ｍあるんだけど、ここ、まだ1000ｍいってないのか。歩き始めて１時間以上経っているんだけど‥‥‥。
下ります。
そして、また登り。
この登り、キツかったです。
またポイントに着いたようです。
ヌカザス山 標高1173ｍ
漢字で書くと「糠指山」。やはり展望は得られません。しかし1000メートルは超えたみたい。
また下って‥‥‥、
また登る。
実はこの先に「入小沢ノ峰（標高1302ｍ）」というピークもあったのですが、気付かずに通り過ぎてしまいました。
鶴峠分岐
大分、山頂に近づいて来ました。
最後の登り。もうひと踏ん張り。
おぉっ❗ 人がたくさん休憩している。
山頂に着いたようです❗
三頭山 標高1524.5ｍ
スタート地点から歩行３時間45分でした。
山頂からの展望ですが、あまり良くありませんね。ここまでの道のりも、全く展望楽しめずでした。まあ今日はトレーニングが目的なので、ここまでバテずに来れただけで良しとしましょう。
山頂を出発して１時間半、都民の森に下山しました。三頭山の登山口ですが、山に登らない人のためにも森林浴の散策コースが整備されています。
下りてきた所にあった売店。
店頭で団子を売っています。
クルミ味噌だれ🍡を食べました。
帰りに立ち寄った温泉。
お食事処には、訪れた著名人の色紙が飾られていました。
スギちゃん、「帰れマンデー 見っけ隊!!」、女子柔道の杉本美香さん、宇高菜絵さんの物がありました。
食事処でかき氷を食べました。ブルーハワイです。
風呂で汗を流してかき氷🍧、生き返ったァ。
トレーニングで最後の仕上げ、出来たかな❓️
今月末からいよいよ夏山へ。南アルプスの北岳を目指します。何卒天気に恵まれますように。
閲覧ありがとうございました。
YAMAPの活動日記もアップしています。
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